Amma assis

            Le Amma assis est une méthode basée sur l'art traditionnel japonais du "Amma" qui         signifie "calmer avec les mains".

 


 
  La personne habillée est confortablement installée sur une chaise ergonomique qui permet, déjà par sa position inclinée vers l'avant, de relâcher les tensions du dos. Le praticien effectue un enchaînement précis et rigoureux appelé "kata" en japonais.

   Le Amma assis est une méthode qui se pratique sur les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête avec différentes techniques : étirements, balayages, pressions, et percussions.


       Le Amma assis est particulièrement adapté pour éliminer le stress, la fatigue et les     tensions musculaires. Il stimule les méridiens d'acupuncture, active la circulation de         l'énergie dans le corps, procure vitalité et sensation de bien-être.


  • Contre-indications :
- Déconseillé aux femmes enceintes ou susceptibles de l'être car certains points de    pressions peuvent provoquer des contractions utérines.
- Spasmophilie.
- Epilepsie.
- Problèmes cardiaques (fait chuter la tension).


  • Le Ammaassis pour les entreprises et associations :

   Le Amma assis est la technique la plus adaptée à la pratique des animations et      d'événements en tous genres. En effet, l'installation du matériel est rapide, pas       besoin d'énormément d'espace, et il se pratique quels que soient les horaires, dans  n'importe quel lieu : bureaux, marchés, gares, parcs, plages, salons professionnels, festivals de musique, etc...

  Les occasions ne manquent pas pour avoir recours au Amma assis :

- Séminaires, conventions, congrès, réunions.
- Festivités, célébrations, soirées...
- Opérations spéciales, à thèmes...
- Animation de stands (salons et foires).
- Lancement de produits.
- Cadeaux de fin d'année, remerciements...
- Semaine de la santé, journée des secrétaires...

    Il s'agit d'un cadeau ou d'un service qui marque les esprits (les personnes            gardent en mémoire plus facilement le nom de l'établissement, de l'association ou de a marque qui leur a offert la séance), et donne une image très positive. De plus, vous touchez au bien-être de la personne elle-même, ce qui en fait une attention  personnalisée et individuelle mais aussi originale et peu commune.

    Ses avantages sont nombreux :

        - Outil de prévention pour la gestion de stress en entreprise.
        - Il diminue l'absentéisme et augmente la productivité.
        - Il se pratique assis et habillé.
        - 15 à 20 minutes. Il trouve donc sa place dans l'agenda le plus chargé.
        - Ne requiert aucun aménagement particulier de l'espace (3 m² suffisent).
        - C'est une façon originale d'animer un stand.
        - Permet de récompenser, de remercier, d'unifier une équipe ou un groupe de personnes ou tout simplement partager un moment de détente et de revitalisation.


        Des études ont montré que les gens ont des capacités d'attention limitées et la fatigue provoquée par les ordinateurs diminue énormément la productivité. Un    employé stressé et fatigué commet des erreurs qui, au bout du compte, reviennent  cher à l'entreprise (du temps et de l'argent perdus).
          Ce n'est pas le nombre réel de minutes passées au travail qui compte mais la qualité de ces minutes.
          Des salariés auxquels la direction offre régulièrement des séances de Amma assis sont plus motivés et travaillent plus et mieux en raison de ce cadeau. Ainsi, la productivité peut être véritablement augmentée grâce à l'introduction d'un            programme de massage dans l'entreprise.


Important : mes prestations de détente et bien-être ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative. Mes détentes corporelles ne remplissent (sur la peau ou les muscles) en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapiques (article 1er du décret n° 96-879 du 8 octobre 1996).